Cuando se enfrente a un embarazo no planificado, la decisión final sobre su curso de acción debe ser el resultado de su propio proceso de toma de decisiones. Puede que te preguntes: ¿qué debo hacer con mi embarazo no planificado y cómo tomo esta decisión? Por supuesto, está bien considerar las opiniones de otras personas, pero ten en cuenta que tú, y no ellas, tendrás que vivir con la decisión. Los siguientes consejos están pensados para ayudarte a reflexionar sobre tus valores, creencias y circunstancias. Así podrá tomar la mejor decisión para usted y su familia. La dirección que tome puede ser la decisión más importante que haya tomado nunca, así que asegúrese de tomarse el tiempo suficiente para considerar todos los aspectos de su decisión.

• No se precipite en su decisión. Tienes tiempo. Respire hondo.
• Busca un lugar tranquilo donde puedas sentarte con un bolígrafo y un papel.
  • Registra y describe tus pensamientos y sentimientos al descubrir que estabas embarazada.
  • Haz un cuadro con dos columnas para cada opción principal. En una columna enumera los aspectos positivos y en la otra, los negativos.
  • Describa brevemente cómo cree que sería su vida y la de su hijo según las opciones que baraja.
  • Escribe dos cartas a tu hijo. La primera es para ellos si los das en adopción, y la segunda es para ellos si decides ser padre o madre.
• Permítase explorar y pensar en todas las opciones.
• Sé amable contigo mismo: cada día te sentirás diferente respecto a tus opciones/decisiones.
• Busca toda la información que necesites para respaldar tu decisión (por ejemplo, qué redes de apoyo tienes a tu disposición).
• Asegúrese de cuidarse física y emocionalmente.
• Intenta pensar en esta decisión en términos de lo que es "Bueno, Mejor o Óptimo". Es más fácil ver la diferencia entre una mala decisión y una buena decisión que determinar qué sería mejor y mejor para usted y su hijo.

Si necesitas ayuda con el proceso de toma de decisiones, Hand in Hand Embarazo y Adopción está aquí para ayudarte. Ofrecemos asesoramiento para la toma de decisiones, así como apoyo a los padres y planificación de la adopción. Visite nuestro sitio web para obtener más información o búsquenos en las redes sociales. Haga clic en el siguiente enlace para obtener más información sobre nuestros servicios https://www.handinhandpregnancy.com/.

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Embarazo inesperado: 5 cosas que hacer antes de ... www.myfutureapproved.com/unexpected-pregnancy-5-things-to-do-before-making-a-decision/.

"Beneficios de la adopción: Ventajas para los padres adoptivos, los hijos adoptivos y su comunidad". Sociedad de Hogares Infantiles de Virginia, 29 ene. 2020, chsva.org/blog/adoption-benefits-community/.